Ski de fond
Le ski de fond, le sport de santé et de nature par excellence
Le ski de fond en Occitanie
On considère le ski de fond comme une des disciplines qui constituent le ski nordique. Originaire des pays scandinaves, et autrefois pratiqué pour se déplacer et chasser, il fait partie des épreuves des Jeux olympiques d’hiver depuis leur première édition, en 1924.
Pratiqué en sport de loisir, le ski de fond est une activité permettant de se ressourcer en profitant de la nature et de sa beauté, sans trop s’éloigner des stations et des villes.
Très différent du ski de randonnée, le ski de fond offre à ses sportifs des sensations nouvelles de glisse. C’est un sport qui demande du courage, de la force et de la détermination. Il est, notamment, le sport nécessitant la plus grande puissance respiratoire (appelée VO2 max). Il se pratique selon deux styles distincts : le style classique, en pas alternatif dans des traces, et le style libre, en pas de patineur sur des pistes lissées.
Les types de course de ski de fond
L’individuel
Le relais
Le sprint
Le skiathlon
Le sprint par équipe
La poursuite
L’épreuve est constituée de deux courses distinctes, sur des pistes de 15 km pour les hommes et 7,5 km pour les femmes. La fin de la première détermine le départ de la seconde. Le vainqueur est l’athlète qui franchit en premier la ligne d’arrivée de la seconde course.
Trouver mon club de ski
Il existe forcément un club affilié à notre comité près de chez vous ! Ces pépites du sport d’hiver n’attendent que vous pour retourner sur les pistes.
Les disciplines du comité
Le Comité de Ski Pyrénées-Occitanie propose un large choix de disciplines que vous pouvez réaliser dans ses clubs. N’hésitez pas à les découvrir !
